שומן ביסקיק קרום בייקון וגבינה קיש

שומן ביסקיק קרום בייקון וגבינה קיש יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 14 גרם חלבון 19 גרם של שומן, וסך הכל 268 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. אם יש לך שום, ביסקוויק, ביצים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. נסו כדורי אנרגית קינמון דלי שומן, בייגל פחמימות נמוך-בצק ראש שמן קמח קוקוס, ו אין קיש בייקון קרום (מתכונים דומים).