שוקולד אוכמניות ללא אופים חטיפי אנרגיה

המתכון שוקולד אוכמניות ללא אופים חטיפי אנרגיה יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 45 דקות. מתאים ל-5 מנות. מנה אחת מכילה 226 קלוריות, 8 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ותפריט טבעוני. גשו לסופר וקנו שקדים, אוכמניות, חלבון קנבוס, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות זולה. מתכונים דומים: חטיפי שוקולד צ'יאן ללא אפייה, לא אופים שוקולד כפול וחטיפי אנרגיה שזיפים, ו לא לאפות אוכמניות מאפין אנרגיה נושך.