מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות2
צמחוני
דיאטותצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםבלילה
חבטת ווליי
טמפה מטוגנת בבלילה
בלילת בירה
לחם בלילת חג המולד
לחם בלילת עשבים
לחם בלילת גבינת צ'דר
שרימפס משופד טבול בבלילת כלבי תירס
עוגת פקאן עוגת הבלילה
בלילת עוגת זרעי פרג לימון
בלילת עוגה לבנה בסיסית
מתכונים קשורים
כריכי ירקות צלויים
סלט וולדורף עם שמנת להקצפה
סלט תפוחי אדמה בגריל עם פטה, שעועית ירוקה וזיתים
תינוקות זנגביל
מגזין

שיבולת שועל מאפין בלילה

שיבולת שועל מאפין בלילה
שיבולת שועל מאפין הבלילה היא צמחוני ומספק כ 10 מנות. מנה אחת מכילה 154 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא אבקת אפייה, ביצה, סוכר ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה עובד טוב כמו ארוחת בוקר במחיר סביר מאוד. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית ציון של 20% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. נסו מאפינס סובין קינמון תפוח / סופר סובין מאפין הבלילה, אוכמניות הבלילה בראוני שיבולת שועל, ו חמאה טופי שיבולת שועל בלונדי הבלילה (מתכונים דומים).

הוראות

1
Combine flour and next 5 ingredients in a large mixing bowl; make a well in center of mixture. Stir together milk, melted butter, and lightly beaten egg; add to dry ingredients, and stir just until moistened.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
חלבחלב
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
קערת ערבובקערת ערבוב
2
Oatmeal Muffins: Spoon Oatmeal Muffin Batter evenly into lightly greased muffin pans, filling two-thirds full.
מרכיבים שתצטרך
שיבולת שועלשיבולת שועל
3
Bake at 425 for 15 minutes. Makes 10 muffins.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
מיני בורגרים יווניים
כופתאות תפוחים
כיכר בשר מדרום-ל-הגבול
נקניקית ארוחת בוקר ארנבת
רוטב ספגטי סודי
גבינה בול גובלין
סלט וולדורף עם שמנת להקצפה
תבשיל עוף בקארי וגריסים
דובוני ג'ינג'ר
סלט תפוחי אדמה בגריל עם פטה, שעועית ירוקה וזיתים