קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות2
ציון בריאות14
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםשתיהמשקאות
מגזין

שייק ארוחת בוקר של חמאת בוטנים וג'לי

שייק ארוחת בוקר של חמאת בוטנים וג'לי
שייק ארוחת בוקר של חמאת בוטנים וג'לי עשוי להיות מה שאתה מחפש. צופה בדמות שלך? זה מתכון ללא גלוטן יש 353 קלוריות, 12 גרם חלבון, ו 16 גרם שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו חמאת בוטנים, תמצית ונילן, חלב, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף טוב של 60%. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תרצה גם מתכונים כגון שייק ארוחת בוקר של חמאת בוטנים וג'לי, {} חמאת בוטנים ארוחת בוקר לנער, ו {} חמאת בוטנים ארוחת בוקר לנער.

הוראות

1
בבלנדר מניחים את כל החומרים; מכסים ומעבדים למשך 3 דקות או עד לקבלת תערובת חלקה.
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
יוצקים לכוסות צוננות; מגישים מיד.