שייק קיווי תות
שייק קיווי תות נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני ארוחת בוקר. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 274 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה ... בר השגה מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. גשו לסופר וקנו מיץ תפוזים, דבש, קיווי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . יום האם יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. מתכונים דומים: שייק קיווי תות, שייק תות-קיווי, ו עוגות קיווי דקירי תות עם קיווי קרד, ציפוי רום תות, ומקשטים רום תות.
הוראות
מערבבים תותים, יוגורט, מיץ תפוזים, בננות, קיווי ודבש יחד בבלנדר עד חלקה.