שייק תות
שייק תות נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני ארוחת בוקר. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 263 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. אם יש לכם מיץ אננס, תותים, יוגורט מנגו תות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יהיה להיט בחג היום האם שלך. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. מתכונים דומים: שייק Happy Hour: שייק בלסמי תות עם רום, שייק תות אננס ו ירוק חלקלק ספר אלקטרוני, ו שייק בננה תות / שייק קל.
הוראות
בבלנדר, יוגורט מקום, תותים ומיץ. כיסוי; תערובת על מהירות בינונית על 2 דקות או עד חלקה.