שייק תות ללא חלב פופס

מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 106 קלוריות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. יום האם יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. גשו לסופר וקנו תפוחים, תותים, בננה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. מתכונים דומים: סוכריות תות מצופות שוקולד (חלב חינם), שייק חלבון קוקוס תות: סוכר וחלב חינם, ו שייק אוכמניות תות (חלב חינם) # SilkCashew @LoveMySilk.

הוראות

לשים את כל החומרים בבלנדר ולעבד עד חלקה.

ציוד שתשתמש בו

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

יוצקים לתוך צורות פופ קרח או כוסות נייר.

מרכיבים שתצטרך

ג'לטין בטעם תותים של מותג Jell-o

תערובת תיבול סטייק, המותג המועדף Montreal Steak Seasoning של מקורמיק

מניחים מקלות פופ קרח במרכז להקפיא, הפוך, במשך 3 שעות או עד מוצק.שמור קפוא עד מוכן לשרת.אם הפופס מקל, לרוץ קצת מים חמים על התבניות עד שהם מחליקים החוצה.

מרכיבים שתצטרך

1 כפית מלח היקורי מעושן