קושימומחה
מוכן ב5 שעות, 5 דק.
מנות5
ציון בריאות1
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

שכבת עובש מוס חמוציות דל שומן

שכבת עובש מוס חמוציות דל שומן
זה מתכון ללא גלוטן משמש 5 . מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 149 קלוריות. גשו לסופר וקנו ציפוי קצפת חינם מגניב, ג'לי פטל טעם ג' לטין, מים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 5 שעות ו-5 דקות. מתכונים דומים: עובש מוס חמוציות שכבות, כדורי אנרגית קינמון דלי שומן, ו בייגל פחמימות נמוך-בצק ראש שמן קמח קוקוס.

הוראות

1
מוסיפים מים רותחים לתערובת ג ' לטין בקערה גדולה; מערבבים עם להקציף 2 דקות. עד שהתמוסס לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
בטעם תותבטעם תות
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מוסיפים רוטב חמוציות, מערבבים עד מעורבב. מערבבים במים קרים.
מרכיבים שתצטרך
הוסר ממארז הקישורהוסר ממארז הקישור
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
3
יוצקים תערובת ג ' לטין 1-1/2 כוסות לתוך עובש 6 כוס מרוסס עם ספריי בישול. מקררים 45 דקות. או עד שנקבע אבל לא המשרד.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
רוטס סוכריותרוטס סוכריות
4
בינתיים, לקרר הנותרים תערובת ג ' לטין 45 דקות. או עד מעובה.
מרכיבים שתצטרך
רוטס סוכריותרוטס סוכריות
5
מערבבים 2 כוסות שוט מגניב לתוך ג ' לטין רגיל (בקערה) עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
ג ' לטין ללא טעםג ' לטין ללא טעם
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
6
יוצקים מעל שכבת ג ' לטין עובש. מקררים 4 שעות או עד המשרד.
מרכיבים שתצטרך
רוטס סוכריותרוטס סוכריות
7
ג ' לטין Unmold. למעלה עם נשאר שוט מגניב.
מרכיבים שתצטרך
רוטס סוכריותרוטס סוכריות