שעועית ירוקה מבושלת איטית
שעועית ירוקה מבושלת איטית עשויה להיות רק תוספת שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 79 קלוריות. מתאים ל-6 מנות. גשו לסופר וקנו בייקון, מלח, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות ו-15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. נסו שעועית ירוקה מבושלת לאט, עגבניות ובייקון, שעועית לבנונית מבושלת איטית ובשר בקר, ו בשר חזיר ושעועית מבושל לאט (מתכונים דומים).