קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות13
מתכונים קשורים
סלמון צלוי עם בצל קרמל ותאנים
סלמון קארי ירוק תאילנדי
סלמון קלוי בתנור עם רוטב דבש-חרדל
חביתת סלמון מעושן
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
שרימפס פרנציזי
שרימפס פרנציזי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 34 גרם חלבון 14 גרם של שומן, וסך הכל 350 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 80 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו מרק עוף, חמאה, עלי פטרוזיליה שטוח עלה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. נסו שרימפס פרנציזי, עוף צרפתי, ו עוף צרפתי (מתכונים דומים).
הוראות
2
לטאטא יחד ביצים וגבינה בצלחת רדודה; מניחים קמח בצלחת רדודה אחרת. לדלות שרימפס בקלילות בקמח, ואז מעיל לחלוטין בתערובת ביצה.
מרכיבים שתצטרך![גבינה]()
גבינה![שרימפס]()
שרימפס![קמח לכל מטרה]()
קמח לכל מטרה![ביצה]()
ביצה
גבינה
שרימפס
קמח לכל מטרה
ביצהציוד שתשתמש בו![מקציף]()
מקציף
מקציף
מיץ לימון
מרק
יין4
מחממים מחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה. מערבולת בשמן, ואז חמאה. לבשל שרימפס ב 2 קבוצות חד שכבתיות, הוספת שמן יותר בין קבוצות לפי הצורך, עד הזהב, כ 1 ½ דקות בכל צד; להעביר כל אצווה לצלחת כאשר נעשה.
מרכיבים שתצטרך![חמאה]()
חמאה![שרימפס]()
שרימפס![שמן בישול]()
שמן בישול
חמאהשרימפס
שמן בישולציוד שתשתמש בו![מחבת]()
מחבת
מחבת
פטרוזיליה
לימון
מרכיבים
1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה]()
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה3larges![ביצים (מכות)]()
ביצים (מכות)596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![עלי פטרוזיליה שטוחים טריים (ארוזים )]()
עלי פטרוזיליה שטוחים טריים (ארוזים )1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![קמח לכל מטרה (לדלות)]()
קמח לכל מטרה (לדלות)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![שמן זית כתית מעולה (ועוד במידת הצורך)]()
שמן זית כתית מעולה (ועוד במידת הצורך)1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![גבינת פרמזן מגוררת (רצוי על מיקרו-מטוס)]()
גבינת פרמזן מגוררת (רצוי על מיקרו-מטוס)454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![שרימפס גלם (14 עד 16), קלופים ו deveined, זנבות על]()
שרימפס גלם (14 עד 16), קלופים ו deveined, זנבות על1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![חמאה ללא מלח (בתוספת יותר לפי הצורך)]()
חמאה ללא מלח (בתוספת יותר לפי הצורך)1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![1 (קופסה של 14 אונקיות) תערובת ריזוטו ארוזה]()
1 (קופסה של 14 אונקיות) תערובת ריזוטו ארוזה
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה3larges
ביצים (מכות)596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
עלי פטרוזיליה שטוחים טריים (ארוזים )1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
קמח לכל מטרה (לדלות)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
שמן זית כתית מעולה (ועוד במידת הצורך)1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
גבינת פרמזן מגוררת (רצוי על מיקרו-מטוס)454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
שרימפס גלם (14 עד 16), קלופים ו deveined, זנבות על1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
חמאה ללא מלח (בתוספת יותר לפי הצורך)1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
1 (קופסה של 14 אונקיות) תערובת ריזוטו ארוזהיין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
שרימפס עובד ממש טוב עם פינו גריג ' יו, ריזלינג, וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. הגיפט של קאת 'י לי גיפורד פינו גריג' יו עם דירוג של 4.8 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 15 דולר לבקבוק.
