קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות2
ציון בריאות47
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
להתחיל את השנה החדשה כמו שצריך עם המתכונים ללא גלוטן
גלה את הסודות להכנת פופקורן בצורה מושלמת בבית
חומוס תוצרת בית טיפים לתערובת המושלמת
איך לאכול אשכוליות כדי לרדת במשקל
איך להכין ולאכול סברס
איך מכינים סושי
מזון עשיר בנוזלים לדיאטת הקיץ
דייסת שיבולת שועל ללא בישול
שרימפס קלוי סויה-ג'ינג'ר ואספרגוס
שרימפס קלוי סויה-ג'ינג'ר ואספרגוס עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 54 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 398 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. אם יש לכם מלח, פתיתי פלפל, שאלוט, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. נסו שרימפס קלוי ג'ינג'ר עם אספרגוס, עוף מזוגג סויה זנגביל דביק, ו אספרגוס שומשום ברוטב איולי סויה ושום (מתכונים דומים).
מרכיבים
454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![אספרגוס, גזוז וחתוך לחתיכות 2 אינץ]()
אספרגוס, גזוז וחתוך לחתיכות 2 אינץ591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עלי נענע טריים קצוצים]()
עלי נענע טריים קצוצים2![שיני שום, טחון]()
שיני שום, טחון2אינצ ' ים![ג'ינג'ר, קלוף וטחון]()
ג'ינג'ר, קלוף וטחון11 כף אורגנו מיובש![1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים]()
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים0חתיכות טופי הית' בר![פתיתי פלפל אדום כתוש]()
פתיתי פלפל אדום כתוש11 כף אורגנו מיובש![חומץ יין אורז]()
חומץ יין אורז1חתיכות טופי הית' בר![5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות]()
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות1![שאלוט, פרוס]()
שאלוט, פרוס454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![שרימפס מקולף ומוגדר, שטוף]()
שרימפס מקולף ומוגדר, שטוף22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות]()
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות11 כף אורגנו מיובש![1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים]()
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים
אספרגוס, גזוז וחתוך לחתיכות 2 אינץ591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עלי נענע טריים קצוצים2
שיני שום, טחון2אינצ ' ים
ג'ינג'ר, קלוף וטחון11 כף אורגנו מיובש
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים0חתיכות טופי הית' בר
פתיתי פלפל אדום כתוש11 כף אורגנו מיובש
חומץ יין אורז1חתיכות טופי הית' בר
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות1
שאלוט, פרוס454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
שרימפס מקולף ומוגדר, שטוף22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות11 כף אורגנו מיובש
1 1/2 כפיות תבלינים מעורביםיין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם הבחירה הראשונה שלי לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. Santi Sortesele פינו Grigio עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 17 דולר לבקבוק.
