תבשיל אספרגוס

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל תבשיל אספרגוס. מתאים ל-4 מנות. מנה זו מכילה כ 15 גרם חלבון 46 גרם של שומן, וסך הכל 523 קלוריות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. אם יש לך פלפל, קמח, שמנת, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. נסו תבשיל אספרגוס, תבשיל אספרגוס, ו תבשיל חזיר ואספרגוס (מתכונים דומים).