קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות13
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסתיוחורף
מגזין

תבשיל בטטה ושזיפים

תבשיל בטטה ושזיפים
תבשיל בטטה ושזיפים יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 378 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 8 . גשו לסופר וקנו מיץ שזיפים, מלח, שזיפים מיובשים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. 4 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. . זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו פסח בטטה ותבשיל שזיפים, פעמיים אפוי בטטה בטטה קליפות עם פקאן Streusel (akan Individual Sweet Potato תבשיל), ו תבשיל בשר ושזיפים (מתכונים דומים).

הוראות

1
פירס בטטות, והנח על תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
ציוד שתשתמש בו
קורט פתיתי פלפל אדוםקורט פתיתי פלפל אדום
2
אופים ב 425 מעלות f שחומם מראש (220 מעלות C) במשך 1 שעה, או עד למכרז. מגניב עד תפוחי אדמה מתוקים ניתן לטפל בקלות. לקלף, לחתוך לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
3
בקערה קטנה, לשלב דבש, קינמון, מלח, לימון ומיץ שזיפים, ומרגרינה מומסת.
מרכיבים שתצטרך
¼ כוס קמח גדושה¼ כוס קמח גדושה
נייר אורזנייר אורז
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
שזיפים מיובשיםשזיפים מיובשים
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
4
חותכים שזיפים מיובשים לשניים, ולהסיר בורות. בצלחת תבשיל, לארגן לסירוגין שכבות של תפוחי אדמה ושזיפים מיובשים. תערובת דבש כפית על כל שכבה.
מרכיבים שתצטרך
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
שזיפים מיובשיםשזיפים מיובשים
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
תבשיל קדרהתבשיל קדרה
5
אופים ב 350 מעלות F (175 מעלות C) במשך 45 דקות, מתבלים מדי פעם עם נוזל בתבשיל.
ציוד שתשתמש בו
תבשיל קדרהתבשיל קדרה
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק