תבשיל סקווש

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל תבשיל סקווש. מנה אחת מכילה 516 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 33 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו גבינה, ביצים, קרקרים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלוחים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מרנג תות כקינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 15 דקות. נסו דלעת אפונים אפויים עיניים שחורות - זה תבשיל סקווש, תבשיל סקווש, ו תבשיל סקווש (מתכונים דומים).