תבשיל עגבניות קישואים עשויים להיות התוספת שחיפשתם. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 269 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 18 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם גבינת צ'דר, חמאה, אבקת שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מושלם עבור סתיו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. נסו תבשיל קישואים עגבניות טבעוני, קישואים, תבשיל עגבניות ונקניקיות, ו קישואים קלים מתובלים ותבשיל עגבניות (מתכונים דומים).
הוראות
1
במחבת גדולה, קישואים לטגן ב 2 כפות חמאה עד פריך רך; לנקז היטב. בקערה, לשלב את שאר החומרים. מערבבים את הקישואים ואת החמאה שנותרה.