קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות3
ציון בריאות15
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

תירס דילי

תירס דילי
דילי תירס דורש בסביבה 10 דקות מתחילתו ועד סופו. זה מנות ראשונות יש 126 קלוריות, 4 גרם חלבון, ו 1 גרם שומן למנה. מתכון זה משמש 3. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם התרשמו מתכון זה. אם יש לכם גרגירי מרק בקר, אבקת שום, תירס ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 57%. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: דילי אספרגוס, דילי מלפפונים, ו לחם דילי.

הוראות

1
בסיר קטן, להביא מים מרק לרתיחה. מערבבים פנימה תירס, שמיר ואבקת שום. חוזרים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים במשך 3-4 דקות או עד שהתירס רך.
מרכיבים שתצטרך
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסהגבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה
דלעות פאי בינוני כל אחת)דלעות פאי בינוני כל אחת)
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל
שמירשמיר
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
ניקוז.