תירס מטוגן מחבת

תירס מטוגן במחבת עשויים להיות התוספת שחיפשתם. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 10 . מנה אחת מכילה 287 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 19 גרם שומן. גשו לסופר וקנו בייקון, מלח ופלפל, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular עצום כל כך של 30%. נסו סלט תירס מטוגן במחבת עם שבבי טורטייה מחבת, לחם תירס מחבת עם תירס קצוץ טרי ובייקון, ו מחבת-עוף מטוגן (מתכונים דומים).