תירס מתוק קרמי

צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? תירס מתוק קרמי יכול להיות מתכון נהדר לנסות. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 12 גרם חלבון 34 גרם של שומן, וסך הכל 575 קלוריות. לך לחנות ותביא מלח, תירס, חצי-חצי, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 12 דקות. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : גרגרי שמנת עם תירס מתוק, תירס מתוק קרמי עם במיה, ו קרם מתוק תירס-גלידה עוגה.