תערובת Chex® מתובלת בטאקו
מיקס chex ® מתובל טאקו יכול להיות רק מתאבן hor אתה מחפש. מתכון זה מספק 20 מנות. עם 179 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. אם יש לכם קרקרים בגודל ביס, דגנים תירס, מים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: תערובת Chex ® מתובלת בטאקו (1/2 ), תערובת Chex® מתובלת בטאקו, ו תערובת Chex® מתובלת בטאקו.
הוראות
בקערה גדולה למיקרוגל, מערבבים דגנים, קרקרים, כעכים ובוטנים.
בקערה קטנה, מערבבים יחד תערובת שמן, מים ותיבול טאקו.
יוצקים על תערובת דגנים, ערבוב עד מצופה שווה.
מיקרוגל נחשף על גבוה על 5 דקות, ערבוב כל 2 דקות, עד התערובת מתחילה חום.
מורחים על נייר שעווה או נייר כסף כדי להתקרר. לאחסן במיכל אטום.