תערובת חטיף איילים
תערובת חטיף איילים יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את רפרטואר המתאבנים שלך. מתכון זה מספק 9 מנות. עם 366 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 22 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם קרקרים, בייגלה, פלפל קאייןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 47%. מתכונים דומים: תערובת חטיף איילים, חטיף איילים, ו חטיף איילים.
הוראות
בקערה גדולה, לשלב את ששת המרכיבים הראשונים. בקערה אחרת, לשלב את החמאה, סירופ, רוטב ווסטרשייר, תיבול Cajun וקיין; לשפוך על תערובת דגנים ולזרוק למעיל.
העברה ל15-in ungreased. אקס-10-אין. אקס-1-אין. תבנית אפייה.
אופים, חשוף, ב 250 מעלות f במשך 1 שעה, ערבוב כל 15 דקות.