תפוחי אדמה מטוגנים, חומוס וגזר עם קטשופ תוצרת בית

תפוחי אדמה מטוגנים, חומוס, וגזר עם קטשופ תוצרת בית דורש על 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתאים ל-3 מנות. מנה אחת מכילה עד 8 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 232 קלוריות. הוא הביא לך על ידי הו היא זוהרת. אם יש לך שמן זית כתית נוספת, חלב שקדים, חומוס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. עם כפית נסו ארוחת ערב עם עוף ותפוחי אדמה, קטשופ תוצרת בית, ו קטשופ תוצרת בית (מתכונים דומים).