קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות2
ציון בריאות2
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

תפוחי שוקולד-קרמל חמים

תפוחי שוקולד-קרמל חמים
תפוחי שוקולד-קרמל חמים עשויים להיות רק התוספת שאתה מחפש. מתכון ללא גלוטן זה משרת 2 . מנה אחת של מנה זו מכילה כ 4 גרם חלבון, 14 גרם שומן, ובסך הכל של 451 קלוריות. גשו לסופר וקנו מיץ תפוזים, סוכר חום, חמאה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 30%. הציון הזה לא כל כך אדיר. מתכונים דומים: שוקולד קרמל תפוחים, שוקולד קרמל תפוחים, ו תפוחי קרמל שוקולד-בוטנים.

הוראות

1
בקערה קטנה שלבו סוכר חום וחמאה. תפוחי ליבה שלושה רבעים מהדרך; ממלאים בתערובת סוכר חום.
מרכיבים שתצטרך
שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץשוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
מניחים בכלי קטן המוגן במיקרוגל.
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
3
יוצקים מיץ תפוזים לתוך צלחת. מיקרוגל, לא מכוסה, בגובה 4-5 דקות או עד שהתפוחים רכים.
מרכיבים שתצטרך
צלעות חזיר, חתוכות למחצה דקצלעות חזיר, חתוכות למחצה דק
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
4
מעבירים לצלחות קינוח; למעלה עם סירופ שוקולד ותוספת קרמל.
מרכיבים שתצטרך
אפרסקים פרוסיםאפרסקים פרוסים
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי אחת עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי אחת עם כ-50 קלוריות
5
מפזרים אגוזי מלך.
מרכיבים שתצטרך
מקלות קינמון קצריםמקלות קינמון קצרים