מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
תפוחי אדמה ושעועית ירוקה עם רוטב שמיר לימון
סטייק העוף המטוגן הטוב ביותר
שקדים קלויים עם לימון ומלח
שקדים קלויים עם רוזמרין, טימין ולימון
מגזין
מומחה

פשטידת עוף ושורש ירקות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל עוף…45 דק.
בינוני

לחמניות עוף ואספרגוס

מנה אחת מכילה עד 47 גר' של חלבון, 18 גרם של שומן, וסך הכל 394…1 ש
רגיל

עוף ואספרגוס עם Gruyere נמס

עוף & אספרגוס עם Gruyere נמס עשויה להיות המנה העיקרית…35 דק.
רגיל

עוף, אספרגוס ופטריות בר מוקפצות

זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: עוף, פטריות…45 דק.
רגיל

עוף ואספרגוס אורזו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל עוף…45 דק.
קל

פסטה עם עוף ואספרגוס

זה עובד היטב כמנה עיקרית די יקרה. זה הביא לך על ידי…15 דק.
קל

עוף בקארי ירוק תאילנדי

לכי לחנות וקחי מיץ לימון, חצילים יפניים, רוטב דגים ועוד…8 דק.
בינוני

נג'ימאקי עוף-אספרגוס

עוף-אספרגוס Negimaki הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה…45 דק.
בינוני

עוף סיני עם אטריות

המתכון עוף אטריות סיני מוכן תוך כ 45 דקות, והוא בהחלט…45 דק.
רגיל

סצ'ואן מוקפץ

סצ'ואן מוקפץ עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב.…28 דק.
קל

עוף כתום מנדרין

עוף כתום מנדרין עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב.…2 דק.
קשה

עוף-קשיו מוקפץ

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? עוף קשיו מוקפץ יכול…35 דק.
קשה

עוף רוחש ומחבת צמחונית

מתכון זה מספק 30 מנות. עם 32 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 1g של…30 דק.
בינוני

עוף מוקפץ מלוח מוקפץ

אם 47 סנט למנה נופל בתקציב שלך, עוף מוקפץ מלוח עשוי להיות…20 דק.
רגיל

קליפורניה מוקפץ

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? קליפורני מוקפץ יכול…30 דק.
קשה

מחבת עוף חצופה

והוא יספק כ 30 מנות. מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 4 גרם…30 דק.
בינוני

Hoisin עוף מוקפץ

עוף מוקפץ Hoisin הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית.…45 דק.
קל

עוף וירקות מוקפץ ומטגנים

עוף וירקות מוקפץ עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם…15 דק.
רגיל

עוף מוקפץ לימון

אם יש לך רוטב סויה, גזר, קורנפלור, וכמה מרכיבים נוספים…40 דק.
רגיל

סלט עוף אסייתי

סלט עוף אסייתי הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית.…15 דק.
רגיל

עוף שומשום עם ג'ינג'ר & אפונה שלג

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.