מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
גליל הודו ברוקולי
גביני מאפה ירקות מעורבים
צ'אודר חזיר וברוקולי
ברוקולי עם חמאת שקדים שום לימון
מגזין
קשה

מרק עוף עם אורזו

מרק עוף עם Orzo עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת…45 דק.
מומחה

שלוש בשר Cannelloni לאפות

שלוש כוסות קנלוני עשוי להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים.…1 ש, 40 דק.
קשה

מרק עוף ואורז מיושן

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? מרק עוף ואורז מיושן…45 דק.
קשה

תאו עוף ביצה רול מיני

צריך מתאבן חלב חינם? תאו עוף אגרול מיני יכול להיות…35 דק.
רגיל

סלט אגוזים חמוציות

סלט אגוזים חמוציות יכול להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש.…15 דק.
מומחה

סלט שעועית לבנה

זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו -30 דקות. . נסו שעועית…1 ש, 30 דק.
מומחה

תפוח קרמי-סלט אגוזים

סלט תפוחים-אגוז קרמי הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. מנה…3 שעות, 10 דק.
בינוני

נקניק ואורז בר מלית

נקניק ואורז בר מלית עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון…35 דק.
מומחה

מרק אמריקאי

המתכון האמריקאי מרק יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך…45 דק.
קשה

סלט כתום שמנת

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט…1 ש, 10 דק.
קשה

פסטה קרמית סרטנים

פסטה קרמית סרטנים עשויה להיות מתכון טוב כדי להרחיב את…45 דק.
רגיל

סלט עוף אדום חם וROKAÂ ® כחול

מתכון זה מספק 15 מנות. עם 27 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 1g של…15 דק.
בינוני

תערובת מקפיא במיה גאמבו

תמהיל מקפיא במיה הוא ללא גלוטן, וכל 30 ומספק כ 4 מנות. חלק…45 דק.
קשה

לחם תירס ודגים ממולאים בסרטנים.

לחם תירס ודגים ממולאים סרטן עשוי להיות מתכון טוב כדי…40 דק.
מומחה

קסולה חזיר

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל…3 שעות
רגיל

טונה מוקרמת בסגנון ביתי נמסה

מתכון זה מספק 16 מנות. עם 126 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 6 גרם…16 דק.
קשה

מוצרלה ואוליב אורזו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
מומחה

עוף דל שומן עם פסטו גרגיר הנחלים

צריך מנה עיקרית ללא חלב? עוף דל שומן עם פסטו גרגיר…45 דק.
קשה

קציר עוף & אופים ירקות

קציר עוף & אופים ירקות נטול גלוטן, וקמאיות מנה עיקרית.…1 ש, 5 דק.
קשה

סלט עוף אפוי

סלט עוף אפוי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב.…1 ש
בינוני

סלט סלמון ותפוחי אדמה

סלט סלמון ותפוחי אדמה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתם…45 דק.