חמוציות Jezebel רוטב עם חזיר מוקפץ
חמוציות Jezebel רוטב עם חזיר מוקפץ נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 8 מנות. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 171 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו רוטב זול מאוד. גשו לסופר וקנו בצל, חזיר, שימורי אננס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו רוטב איזבל, רוטב איזבל, ו בשר חזיר צלוי עם רוטב ג'יזבל ג' ינג'ר (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים סוכר במחבת כבדה על חום בינוני גבוה; מבשלים 2 דקות, ערבוב עד הסוכר מתמוסס. מבשלים 1 דקה או עד חום זהוב (לא מערבבים).
הסר מהחום; מערבבים בעדינות במים ובצל.
מניחים בקערה בינונית; מגניב לחלוטין. מערבבים ברוטב חמוציות, שימורים, חזרת וחרדל. כיסוי וצינה.
מחממים מחבת גריל על חום בינוני-גבוה.
להוסיף 4 פרוסות בשר חזיר; לבשל 3 דקות בכל צד או עד סימני גריל טופס. חזור על ההליך עם פרוסות בשר חזיר שנותרו.
מגישים עם רוטב איזבל חמוציות.