מהיר מערבבים ומטגנים

טיגון מהיר לוקח על 20 דקות מההתחלה ועד הסוף. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 230 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 23 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. 15 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. לך לחנות ותביא חצי כרוב סאבוי, שמן חמניות, רוטב סויה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. עם כפית ציון של 15% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. משתמשים שאהבו את המתכון הזה גם אהבו מהיר מערבבים ומטגנים, שרימפס מהיר מערבבים ומטגנים, ו מוקפץ בקר מהיר.