רוטב ספגטי III
רוטב ספגטי III עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון הרוטב שלך. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 134 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 3g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. אם יש לך פטריות, רסק עגבניות, אבקת שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 15 דקות. נסו ארוחת ערב: ספגטי אלה בוסקאיולה (ספגטי ברוטב עגבניות ופטריות), ספגטי ברוטב טונה ועגבניות (ספגטי אל טונו ופומודורו), ו ספגטי אלה וונגול (ספגטי עם רוטב צדפות) (מתכונים דומים).
הוראות
בסיר גדול מעל חום בינוני, לבשל בשר טחון עם בצל עד חום; לנקז. מערבבים עגבניות, רסק עגבניות, בזיליקום, אבקת שום, אורגנו ופטריות בתערובת בקר. מביאים לרתיחה, ואז להפחית את החום נמוך ומבשלים שעה אחת.