מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
בייקון ואפונה מסוכרת מזוגגת בלסמית
זיטי אפוי עם פרושוטו & אפונה
טופו חריף עם אפונה
מתכון מרק אפונה ירוק
מגזין
קשה

חרדל קלבריזי ירוק

צריך ללא גלוטן, ו 30 מתאבן שלם? חרדל קלבריזי יכול להיות…50 דק.
קשה

צבעוני חג המולד Pâté

פטה חג המולד צבעוני דורש סביב 45 דקות מההתחלה ועד הסוף.…45 דק.
בינוני

סלט קוב

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט…20 דק.
קשה

בשר רוזמרין בגריל עם צ'אטני עגבניות

הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. יום העצמאות יהיה עוד יותר…45 דק.
מומחה

גבינה כחולה ומטבל בייקון

צריך ללא גלוטן ומתאבן ראשוני? גבינה כחולה ומטבל בייקון…1 ש, 15 דק.
קשה

דג אפוי ים תיכוני

והוא יספק כ 37 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו…37 דק.
קל

סלט הדר עם בייקון ובצל אדום

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט…15 דק.
קשה

ג'מבליה הגדולה והקלה

הג'מבלאיאן הגדול והקל הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני…52 דק.
רגיל

סלט שרימפס ופטה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל שרימפס…15 דק.
מומחה

אבטיח סלסה עגבניות

צריך ללא גלוטן, ו 30 מתאבן שלם? סלסה עגבניות אבטיח יכול…4 שעות, 25 דק.
קשה

סלט BLT עוף פריך

סלט BLT עוף פריך יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש.…35 דק.
בינוני

מרק אבטיח צונן

מרק אבטיח צונן נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מרק. מתאים ל-4…45 דק.
קל

תפוח-סלט אוכמניות לזרוק

סלט תפוח-חמוציות לזרוק עשוי להיות התוספת שחיפשתם. והוא…15 דק.
רגיל

סלסה חמוציות-פלפל אדום

אף פעם אי אפשר לאכול יותר מדי מתכונים מתאבנים, אז תנו…15 דק.
מומחה

אננס-קבב עוף

מתכון זה מספק 35 מנות. עם 45 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 2g של…1 ש, 35 דק.
רגיל

דבש רוזמרין גזר

. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. מתכונים דומים: דבש ורוזמרין…30 דק.
בינוני

בשר בקר צלי צונן

בשר בקר צלי צונן עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם…45 דק.
קשה

סלט שרימפס בגריל

סלט שרימפס בגריל הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה…1 ש, 15 דק.
קל

סלט שרימפס ואפונה

סלט שרימפס & אפונה הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני…10 דק.
רגיל

עוף חרדל עם דבש בגריל עם שקדים קלויים

מתאים ל-20 מנות. מנה זו מכילה סביב 10 גרם חלבון 2 גרם של…20 דק.
בינוני

סלט פירות טרי עם דבש ג'ינג'ר ליים רוטב

סלט פירות טרי עם דבש ג'ינג'ר ליים רוטב יכול להיות מתכון…45 דק.