מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
חמאת מנגו-כתום
אורז מטוגן עם בצל ירוק, אדאמה וטופו
עוף עם רוטב אידיוט וסלסה אננס מגניב
סלט פירות עם רוטב יוגורט
מגזין
קשה

ריזוטו דלורית פשוט

ריזוטו דלורית פשוט נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני מנה…1 ש, 10 דק.
בינוני

פיצה בטטה ים תיכונית

המתכון הים תיכוני בטטה פיזזן מוכן תוך כ 55 דקות, וזה…55 דק.
בינוני

ארוחת ערב מחבת יוונית קלה

צריך מנה עיקרית ללא חלב? ארוחת ערב מחבת יוונית קלה…40 דק.
מומחה

לזניה זוקיני (בלי פסטה!)

מתכון לזניה קישואים (לא פסטה!) יכול לספק את התשוקה הים…1 ש, 25 דק.
רגיל

קרום פיצה קישואים

צריך ללא גלוטן, קרום ראשוני וצמחוני? קרום פיצה קישואים…40 דק.
מומחה

תבשיל עדשים וירקות איטלקי (סיר חרס)

עדשים איטלקיים & תבשיל ירקות (סיר חרס) יכול להיות רק…8 שעות, 20 דק.
בינוני

קבב עוף יווני בגריל עם רוטב מנטה-פטה

קבב עוף בגריל יווני עם רוטב מנטה-פטה יכול להיות רק הים…1 ש
בינוני

סקווש בסגנון איטלקי

סקווש בסגנון איטלקי יכול להיות רק הים התיכון מתכון…50 דק.
מומחה

רביולי דלורית עם מרווה

רביולי דלעת סקווש עם מרווה עשוי להיות רק תוספת אתה…1 ש, 10 דק.
קשה

סופלה ברוקולי בפסח

מתאים ל-6 מנות. מנה אחת מכילה 264 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 19…1 ש, 15 דק.
מומחה

פיצה ים תיכונית עם קרום חיטה מלאה

המתכון פיצה ים תיכונית עם קרום חיטה מלאה מוכן בערך 38…38 דק.
קל

זריקת ירקות איטלקית

מתכון ירקות איטלקי לזרוק יכול לספק את התשוקה הים…20 דק.
מומחה

מוסקה הטוב האדיר

מוסקה הטוב האדיר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם…1 ש, 50 דק.
מומחה

רביולי דלעת עם רוטב חמאה חום מרווה

רביולי דלורית עם רוטב חמאה חום מרווה עשוי להיות רק הים…1 ש, 20 דק.
קל

סלט קוסקוס יווני פיקנטי

סלט קוסקוס יווני פיקנטי יכול להיות רק המנה הצדדית שאתם…15 דק.
רגיל

פסטה עוף פרימוורה

המתכון עוף פסטה Primavera יכול לספק את התשוקה הים תיכונית…20 דק.
מומחה

סקווש ספגטי בסגנון לזניה

מתכון לזניה בסגנון ספגטי סקווש יכול לספק את התשוקה הים…1 ש, 30 דק.
קשה

פיצה שעועית שחורה

המתכון שעועית שחורה פיצה יכול לספק את התשוקה הים…30 דק.
קל

פיצה זוכת פרסים

פיצה זוכת פרסים עשויה להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים.…10 דק.
מומחה

רוטב פיצה

רוטב פיצה יכול להיות בדיוק הרוטב שאתה מחפש. מנה זו…1 ש, 20 דק.
רגיל

מינסטרון שעועית לבנה

שעועית לבנה Minestrone יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה…30 דק.