מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
מרק עגבניות ציפי
עוגת שוקולד דביקה
קבבוני עוף
עין צלע צרובה, סלסה ורדה, אורז מלוכלך
מגזין
רגיל

Cheesy Chicken Simmer

מתכון זה מספק 20 מנות. עם 66 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 2g של…20 דק.
מומחה

צלעות בצ'יפוטלה

צלעות צ'יפוטלה קצרות חלב חינם מנה עיקרית. מנה אחת מכילה…2 שעות
רגיל

סלט פלפל תאילנדי

צריך ללא גלוטן מנות ראשונות ידידותי fodmap? סלט פלפל…20 דק.
מומחה

צ'ילה Pasilla חזיר & תפוחי אדמה

צ'ילה Pasilla חזיר & תפוחי אדמה עשוי להיות רק מתאבן אתה…45 דק.
מומחה

בשר בקר & Poblano מוקפץ

בשר בקר & Poblano מוקפץ נטול גלוטן, וללא לקטוז מתאבנים.…40 דק.
מומחה

בשר אסייתי בסגנון בישול איטי

בשר אסייתי בסגנון בישול איטי עשויה להיות המנה העיקרית…5 שעות, 30 דק.
קשה

מרק פלפל ממולא אני

מרק פלפל ממולא אני יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה…45 דק.
מומחה

עוף עם שעועית שחורה וחזיר

מנה אחת מכילה 101 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן.…50 דק.
קשה

תבשיל פלפל ממולא לא מבושל

תבשיל פלפל ממולא פתוח נטול גלוטן, מנה צדדית. המתכון הזה…40 דק.
קשה

שומה חזיר קל

שומה חזיר קל נטול גלוטן, וללא לקטוז מתאבנים. מתכון זה…35 דק.
קשה

תבשיל טורקיה עגבניות-בזיליקום מוקרם

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ידידותית? תבשיל טורקיה…1 ש
קשה

קציצות מתאבן מקסיקניות ברוטב גבינה

קציצות מתאבן מקסיקניות ברוטב גבינה עשויות להיות רק…45 דק.
קל

סירלוין מוקפץ לשניים

סירלוין מוקפץ לשניים נטול גלוטן,, חלב חינם, ו מנה…16 דק.
בינוני

ברוקולי ותבשיל גבינה

ברוקולי & תבשיל גבינה יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב…45 דק.
מומחה

תבשיל אורז ברוקולי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל תבשיל…55 דק.
קל

סנטה פה עוף ואורז

מתכון ואינו מכיל גלוטן, מגיש 10 . מנה אחת מכילה עד 11 גר' של…10 דק.
מומחה

בוריטוס בסגנון יווני

המתכון בסגנון יווני בוריטוס יכול לספק הכמיהה…38 דק.
מומחה

אפיית דרום מערב שלוש גבינות

, המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…50 דק.
קשה

ארבע קציצות גבינה בעבודת יד

ארבע קציצות גבינה בעבודת יד הוא נטול גלוטן ולקטוז…50 דק.
רגיל

מערבבים ומתאימים מוקפץ

זמן הכנת המתכון כ 22 דקות. נסו מערבבים ומתאימים טורטיות…22 דק.
מומחה

רוקוקו עוף

מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 65…55 דק.