מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
חסילון צ'יפוטלה כתום
שרימפס ודגנים
שרימפס בגריל באפלו עם מטבל גבינה כחולה וסלרי
שרימפס כבושים
מגזין
קל

המיץ' מתוק ומתובל

מנה זו מכילה כ 37 גרם חלבון 29 גרם של שומן, וסך הכל 555…5 דק.
קל

מיונז חריף עם ירקות

מיונז חריף עם ירקות עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה…15 דק.
בינוני

בקר ואטריות עם ירקות טריים

בשר בקר & אטריות עם ירקות טריים עשוי להיות מתכון טוב…25 דק.
רגיל

שרימפס מוקרם צ'ייב & בצל לינגוויני

הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. אם יש לך פילדלפיה chive & בצל…25 דק.
בינוני

שרימפס מהיר וקל פרימוורה

, המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…25 דק.
רגיל

סלט קונפטי פריך

סלט קונפטי פריך נטול גלוטן, וללא לקטוז מנה צדדית. מנה זו…15 דק.
בינוני

שרימפס

מתכון זה מספק 25 מנות. עם 29 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 1g של…25 דק.
רגיל

מתכון מרק אפונה והחזיר המודרני

זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני.…40 דק.
בינוני

סלט פירות יער עוף

סלט עוף ברי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה זו…35 דק.
קשה

קרם אופים ירקות

מאפה ירקות שמנת עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מנה זו מכילה…50 דק.
קל

קרב פנים מפחיד

זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. גשו לסופר וקנו את אוסקר…10 דק.
בינוני

חזיר מוקפץ ומטוגן

זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו חזיר מוקפץ וצלוי, חזיר…25 דק.
קשה

אטריות אסייתיות וסלט פסטה

סלט אטריות ופסטה אסיה יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב…45 דק.
קשה

ריזוטו ירוק אמרלד

ריזוטו ירוק אמרלד הוא מתכון ים תיכוני המגיש 4. במנה…1 ש
בינוני

ליים-ברי סלט עוף

ליים-ברי סלט עוף נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 8 מנות.…20 דק.
קשה

ראגו בקר וירקות

ראגו בקר וירקות הוא חלב חינם ומספק כ 4 מנות. מנה אחת…1 ש, 5 דק.
קל

סלט טונה קיץ

, המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…15 דק.
קשה

אטריות אורז עם סטייק שומשום-ג'ינג'ר אגף

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
בינוני

קארי בקר תאילנדי פיקנטי

זה עובד היטב כמנה עיקרית די יקרה. אם יש לכם זנגביל, חלב…45 דק.
רגיל

מרק אסיאתי עם שרימפס עלום, צדפות, ואטריות סובה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל מרק…23 דק.
מומחה

שרימפס חמש-ספייס & מנות ירקות

חמש-spice שרימפס & מנות ירקות נטול גלוטן,, חלב חינם, ו…2 שעות, 1 דק.