מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
ריזוטו אביב בהיר יותר
קוקוס-קארי בננות ואורז
פרמזן עוף ואורז
עוף מטוגן אפוי ואורז
מגזין
מומחה

פילה חזיר עם סלט פנזנלה תירס ויוגורט עם מנגו

פילה חזיר עם סלט פנזנלה תירס ויוגורט עם מנגו עשויה…1 ש, 5 דק.
מומחה

לטבול ירקות מבפנים החוצה

אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכוני הר ד ' אובר, אז…35 דק.
קשה

קארי עוף סלופי המחץ

המתכון בקארי עוף מרושל המחץ יכול לספק את האמריקאי שלך…50 דק.
בינוני

פפרדל עם תירס

לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני מנה עיקרית, אז נסו…20 דק.
מומחה

טליוליני קון וונגול אי קישואים (אטריות דקות עם צדפות וקישואים)

טליוליני קון וונגול דואר קישואים (אטריות דקות עם צדפות…2 שעות, 25 דק.
קשה

קוקטייל קלבציטאס (קישואים עם תירס)

לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני תוספות, אז נסו את…50 דק.
מומחה

איטלקי כדורי בשר טורטס

המתכון טורטיות קציצות איטלקיות יכולות לספק את התשוקה…1 ש, 45 דק.
קשה

פאי עוף

עוף סיר פאי הוא חלב חינם מנה עיקרית. מתכון זה משמש 4. מנה…35 דק.
קשה

צ'ילי חזה בקר

צ'ילי דד בקר יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון…45 דק.
מומחה

דרום מערב בשר בקר

דרום מערב בשר בקר נטול גלוטן, וללא חלב מנה עיקרית. מנה…1 ש, 20 דק.
מומחה

בס מפוספס בגריל עם כרובית ועגבניות עם קפרברי וזיתים שחורים עם סלט פטרוזיליה

בס מפוספס בגריל עם כרובית ועגבניות עם קפרברי וזיתים…1 ש, 10 דק.
קל

כריכי מוצרלה פתוחים

מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 10 גרם חלבון, 41 גרם שומן,…15 דק.
רגיל

כריכי עוף אספרגוס

כריכי עוף אספרגוס עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה…15 דק.
קשה

צדפות צלויות עם רוטב ספרדי חריף בצל מתוק פלפל צלוי להתענג

צדפות קלויים עם רוטב ספרדי חם, בצל מתוק, פלפל בגריל…55 דק.
בינוני

מטבל טאקו אבוקדו

אבוקדו טאקו לטבול נטול גלוטן, וצמחוני הר ד ' אובר. מתכון…20 דק.
בינוני

ארוחת נקניקיות צ'ילי

ארוחת ערב נקניק צ'ילי עשויה להיות מה שחיפשתם. מנה…45 דק.
רגיל

אספרגוס אבוקדו מחרוזת

אספרגוס אבוקדו מחרוזת הוא איש מערות, ללא גלוטן, ראשוני…20 דק.
מומחה

לזרוק יחד צלעות קצרות

לזרוק יחד צלעות קצרות נטול גלוטן, וללא חלב מנה עיקרית.…4 שעות, 25 דק.
בינוני

סלט קינואה בגינה

צריך מנה עיקרית ללא גלוטן וטבעוני? סלט קינואה בגינה…30 דק.
מומחה

רוטב ספגטי גדול-אצווה

לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני רוטב, אז נסו רוטב…1 ש, 10 דק.
רגיל

כריך עגבניות ירוק מטוגן

כריך עגבניות ירוק מטוגן עשוי להיות מתכון טוב להרחבת…30 דק.