מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
כריך מופלטה
ממרח גבינה מלוח חם
ריזוטו נקניק וירקות
ארנק בננה
מגזין
בינוני

אורז ארמני

אורז ארמני יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה…45 דק.
קשה

סלט עוף ואורז-אטריות אסיה עם בוטנים

צריך מנה עיקרית ללא חלב? סלט עוף ואורז-אטריות אסיה עם…30 דק.
בינוני

סלט גזר דרום מזרח אסיה עם נענע ובוטנים קלויים

סלט גזר דרום מזרח אסיה עם נענע ובוטנים קלויים נטול…45 דק.
בינוני

מתכון ראש קארי המפורסם של אחותי

זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם,…45 דק.
קל

לחמניות קיץ בסגנון וייטנאמי עם שרימפס או טופו

לחמניות קיץ בסגנון וייטנאמי עם שרימפס או טופו עשוי…5 דק.
מומחה

ג'יקמה, קירבי וסלט גזר עם טלה חרוך

ג'יקמה, קירבי וסלט גזר עם טלה חרוך עשויים להיות רק המנה…1 ש
קל

Yum Woon Sen (סלט אטריות תאילנדי עם שרימפס)

Yum Woon Sen (סלט אטריות תאילנדי עם שרימפס) נטול גלוטן,, חלב…10 דק.
בינוני

סלט בקר צלוי תאילנדי

זה מושלם עבור יום העצמאות. רק מעטים מאוד אהבו את המנה…30 דק.
מומחה

מרק ירקן מגניב

מרק ג'ייד מגניב יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש.…2 שעות, 30 דק.
רגיל

קבב כבש עם סלט שעועית לימה

קבב כבש עם סלט שעועית לימה יכול להיות רק המנה העיקרית…30 דק.
קשה

דלעת מתובלת, עדשים, וסלט גבינת עיזים

דלעת מתובלת, עדשים, סלט גבינת עיזים עשויה להיות המנה…45 דק.
קשה

סלט עדשים צבעוני עם אגוזי מלך ועשבי תיבול

גשו לסופר וקנו שמן זית, מיץ לימון, מולסה רימונים ועוד…1 ש, 8 דק.
בינוני

עדשים לבנות בסגנון פקיסטני עם לקישוט שמן רוחש

עדשים לבנות בסגנון פקיסטני עם לקישוט שמן רוחש עשויה…45 דק.
בינוני

דלעת מתובלת, עדשים, וסלט גבינת עיזים

דלעת מתובלת, עדשים, סלט גבינת עיזים נטול גלוטן, וצמחוני…45 דק.
מומחה

תבשיל בשר-בקר-מפוצל-אפונה פרסי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…75 שעות
קשה

חזה עוף זעפרן עם פירה אנגלית אפונה, יורה אפונה, נענע

חזה עוף זעפרן עם פירה אנגלית אפונה, יורה אפונה, נענע…45 דק.
בינוני

קיץ בולגור וסלט שעועית ירוקה

קיץ בולגור וסלט שעועית ירוקה הוא טבעוני מנה צדדית.…30 דק.
קשה

שעועית ירוקה, אגוזי לוז וסלט נענע עם רוטב לימון

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
קל

ארוחת ערב: שעועית ירוקה עם נענע ובצל אדום

חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של חלבון, 42 גרם של…18 דק.
קל

גבינת חלומי תוססת עם פול ונענע

גבינת חלומי רוחשת עם פול ונענע נטול גלוטן, מנה עיקרית.…15 דק.
קשה

חזה עוף צלוי עם סרטן נהרות, שעועית פאווה, מורלים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.