מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
מחבת סלמון צרוב על ארוגולה התינוק
פילה דגים מהיר
קיש סלמון
סלמון עם בטטות
מגזין
רגיל

צלי חזיר חגיגי

צלי חזיר חגיגי נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 10 מנות.…15 דק.
קשה

בשר חזיר פילה

בשר חזיר Tenderloin דורש סביב 1 שעה ו 10 דקות מההתחלה ועד הסוף.…1 ש, 10 דק.
מומחה

קבב בקר טריאקי

קבב בקר טריאקי נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 4 מנות.…2 שעות, 20 דק.
בינוני

ברוקולי מזרחי

ברוקולי מזרחי נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני ומספק כ 6…45 דק.
רגיל

סלט עוף בגריל עם אבוקדו ומנגו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל…23 דק.
מומחה

בומביי לקארי ירקות בנגקוק

המתכון בומביי לקארי ירקות בנגקוק יכול לספק הכמיהה…1 ש, 5 דק.
קשה

עוף בקוקוס בקארי עם חצילים קלויים

עוף בקארי קוקוס עם חצילים קלויים עשויה להיות המנה…45 דק.
קשה

עוף בסגנון אסייתי ואטריות עם כוכב אניס

עוף בסגנון אסייתי ואטריות עם כוכב אניס יכול להיות רק…45 דק.
קשה

צלעות חזיר עסיסיות

כמה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. אם יש לך חומץ, רוטב…1 ש, 10 דק.
קל

מרינדה סטייק של דורין

מרינדה סטייק של דורין נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני…10 דק.
רגיל

צלעות חזיר עם סויה לדבש

צלעות חזיר עם סויה לדבש עשויות להיות המנה העיקרית שאתם…25 דק.
בינוני

מאהי מאהי קבב עם סלסה טרופית

מאהי מאהי קבב עם סלסה טרופית עשויה להיות המנה העיקרית…45 דק.
רגיל

לחמניות סלמון שומשום עם מיונז ווסאבי

חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 5 גרם של…20 דק.
מומחה

קוסטה ריקה גוארו חמוץ ומסעי אל הג'ונגל

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית פסקטריאנית? קוסטה ריקה…15 דק.
קשה

חזיר מפולפל חם

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? חזיר מפולפל חם יכול…45 דק.
קשה

עוף בוטנים תאילנדי

זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. עם כפית נסו עוף בוטנים…40 דק.
בינוני

אורז מטוגן תאילנדי עם אננס ועוף

אורז מטוגן תאילנדי עם אננס ועוף הוא נטול גלוטן ולקטוז…30 דק.
מומחה

מרינדה עוף

מרינדה עוף יכול להיות רק המרינדה שאתה מחפש. ואינו מכיל…4 שעות, 30 דק.
מומחה

בר אפרוחים - מחווני עוף מושחרים

בר אפרוחים - מחווני עוף מושחרים עשוי להיות מתכון טוב…9 שעות
בינוני

בשר משומר פרוס

בשר משומר פרוס יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש.…45 דק.
קשה

צדפות ים ג'מבו צרוב עם ארוגולה נבולה, תירס, סלט שיטאקי & ויניגרט ג' ינג'ר סויה

מנה אחת מכילה 195 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 17 גרם שומן. אם…45 דק.