קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות26
מגזין

1-2-3 תבשיל צ'דר ברוקולי

1-2-3 תבשיל צ'דר ברוקולי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל 1-2-3 תבשיל ברוקולי צ'דר. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 362 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 26 גרם שומן. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לכם פרחי ברוקולי, רוטב צ'דר כפול גביני, ממרח shedd, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 8 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. . נסו תבשיל צ'דר ברוקולי, 1-2-3 תבשיל צ'דר ברוקולי, ו 1-2-3 תבשיל צ'דר ברוקולי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
מערבבים רוטב צ 'דר כפול עם ברוקולי ב 1-1/2-ק" ג תבשיל.
מרכיבים שתצטרך
1 כף בזיליקום טרי טחון או 1/2 כפית בזיליקום יבש1 כף בזיליקום טרי טחון או 1/2 כפית בזיליקום יבש
גבינת צ'דר חדה קראפט®גבינת צ'דר חדה קראפט®
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
3
למעלה באופן שווה עם פירורי לחם בשילוב עם
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצהחבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה
4
להתפשט.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
5
אופים חשוף 20 דקות או עד פירורי לחם הם זהובים ברוקולי הוא רך.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצהחבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה
1 כף בזיליקום טרי טחון או 1/2 כפית בזיליקום יבש1 כף בזיליקום טרי טחון או 1/2 כפית בזיליקום יבש
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן