קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות28
מגזין

2-צעד פנימה החוצה פשטידת עוף

2-צעד פנימה החוצה פשטידת עוף
2-צעד פנימה החוצה פשטידת עוף יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 468 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 17 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1199 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. אם יש לך ביסקוויטים, שילוב ירקות, חזה עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הביסקוויטים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת ביסקוויטים כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. . נסו מרק פשטידת עוף בסיר מיידי, כיסי פשטידת עוף, ו מרק פשטידת עוף תוצרת בית (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים עוף במחבת nonstick עד השחמה, ערבוב לעתים קרובות.
מרכיבים שתצטרך
עוף שלםעוף שלם
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
מוסיפים מרק וירקות. כיסוי ומבשלים עד הסוף.
מרכיבים שתצטרך
ירקירק
מרקמרק
3
מגישים על ביסקוויטים.
מרכיבים שתצטרך
ביסקוויטיםביסקוויטים

ציוד