Calamaretti alla Amalfitana

Calamaretti אלן Amalfitanan הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה עיקרית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 876 קלוריות, 99 גרם חלבון ו 37 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %49 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו בזיליקום, קלמרי תינוק, שמן זית כתית, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מעולה של 85%. נסו בקלה מלח, בסגנון אמאלפי (Bacalan All ' Amalfitana), Alla Checca, ו Pastan Alla Ladd (מתכונים דומים).