קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות53
מתכונים קשורים
מועדון סלמון טריפל-דקר
מהפך קטיפה שרימפס
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
תפוחי אדמה משופדים
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
Guacamole זוקיני ירוק קיץ
Guacamole זוקיני ירוק קיץ עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון משרת 4 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 136 קלוריות. 70 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. אם יש לך פלפל, מלח ים, חלפיניו, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זה מושלם עבור יום העצמאות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו צמח ירוק מטוגן עם ממרח אבוקדו ושרימפס (Tostada de Plátano con Camarones y Guacamole), ממרח אבוקדו קיץ, ו גואקמולי גן קיץ (מתכונים דומים).
מרכיבים
1גדול![אבוקדו - על 1 1/2 קוביות כוסות]()
אבוקדו - על 1 1/2 קוביות כוסות1(יכול להיות או להרחיק)![גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה]()
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה1![חלפיניו, חתוך לקוביות-או 3 מקפים של קאיין (אופציונלי)]()
חלפיניו, חתוך לקוביות-או 3 מקפים של קאיין (אופציונלי)796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![1 שאלוט, מגורר או טחון]()
1 שאלוט, מגורר או טחון1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![שמן זית - לטחון מהיר]()
שמן זית - לטחון מהיר596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![פטרוזיליה קצוצה או כוסברה]()
פטרוזיליה קצוצה או כוסברה1(יכול להיות או להרחיק)![8 (U-12) שרימפס]()
8 (U-12) שרימפס1צביטה![קמצוץ מלח ים לפי הטעם]()
קמצוץ מלח ים לפי הטעם1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![בצל לבן, קצוץ]()
בצל לבן, קצוץ3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![קישואים גולמיים, קוביות]()
קישואים גולמיים, קוביות
אבוקדו - על 1 1/2 קוביות כוסות1(יכול להיות או להרחיק)
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה1
חלפיניו, חתוך לקוביות-או 3 מקפים של קאיין (אופציונלי)796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
1 שאלוט, מגורר או טחון1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
שמן זית - לטחון מהיר596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
פטרוזיליה קצוצה או כוסברה1(יכול להיות או להרחיק)
8 (U-12) שרימפס1צביטה
קמצוץ מלח ים לפי הטעם1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
בצל לבן, קצוץ3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
קישואים גולמיים, קוביותיין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ
מקסיקני בתפריט? נסה זיווג עם פינו נואר, ריזלינג ורוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. יין אחד שאפשר לנסות הוא ביירון פידלסטיקס ויניארד פינו נואר. יש לו 5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 45 דולר.
