Kafta כבש לבנוני (קבב כבש)

Name: Kafta כבש לבנוני (קבב כבש)
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: המזרח התיכון
Ingredients: 1 בצל חום, מגורד; 1 ביצה, הוכה; 1 חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר) מנטה טרי קצוץ דק; 2 (חוֹרֶף) פטרוזיליה טרייה קצוצה דק; 3 שיני שום, טחון; 454 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) טלה טחון; 1 (יכול להיות או להרחיק) (צינור גדול); 59 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק פירורי לחם מתובלים

המתכון Kafta כבש לבנוני (קבב כבש) מוכן תוך כ 20 דקות, והוא בהחלט מצוין חלב חינם קטוגני ומתאים לאוהבי מזון המזרח התיכון. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 187 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך שיני שום, ביצה, טלה טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. רק מעטים מאוד אהבו את המנה הזו. נסו Lamb Kafta, כבש Kafta עם תאריכים ומרווה, ו שיפודי כבש מתובלים מרוקאים (Kafta) (מתכונים דומים).