המתכון Lambeau Leap Tostadas מוכן בסביבות 55 דקות והוא בהחלט מצוין ללא גלוטן אפשרות לאוהבי אוכל מקסיקני. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 345 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 14 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים אהבו את המתאבן הזה. אם יש לכם מנגו, שמן canolan, טורטיות תירס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן canolan אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,איבודי דובדבן-משמש כקינוח. מתכונים דומים: קוקטייל שנה מעוברת, ברד קוקטייל שנה מעוברת, ו מתכון קוקטייל שנה מעוברת.
הוראות
1
שים את המנגו לתוך קערת ערבוב.
מרכיבים שתצטרך
1 אננס לבן גדול או אננס רגיל
ציוד שתשתמש בו
כמו גבינות לטאקו
2
מוסיפים את הכוסברה הקצוצה, בצל אדום, בצל ירוק, פלפל קלוי, מלח ופלפל, לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
תיבול יווני (מומלץ: איי התבלינים)
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית
8 (U-12) שרימפס
3
מערבבים לשלב. תניח בצד.
4
מחממים את הגריל עד בינוני.
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולבים
5
אבק את העוף בתבלינים השחרה וגריל על חום בינוני עד מבושל דרך. העוף צריך לבשל ב 10 עד 15 דקות תלוי כמה חם הגחלים.
מרכיבים שתצטרך
שחור תבלין
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולבים
6
הסר את העוף ללוח חיתוך ולתת לנוח כמה דקות. חותכים דק את העוף ומכסים כדי להתחמם.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוך
7
חום על 1/2 אינץ ' של שמן קנולה במחבת עם תחתית כבדה עד 365 מעלות F. מטגנים את הטורטיות עד פריך, ולאחר מכן להפריש על מגבות נייר.
מרכיבים שתצטרך
צ'וריסו מקסיקני (בערך 2 קישורים)
4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר
ציוד שתשתמש בו
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
8
מערבבים את השמנת החמוצה וצ ' יפוטלה יחד בקערה קטנה. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק
שמן פלפל
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
9
לזרוק את הירוקים עם כמות קטנה של מיץ לימון, סוכר, בלסמי לבן ושמן.
מרכיבים שתצטרך
1 שאלוט, מגורר או טחון
ירוק
ליקוריץ צהוב וירוק
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
1
שים את הטורטילות על מגש שטוח טפטוף עם תערובת שמנת חמוצה. למעלה עם ירקות, עוף פרוס וסלסה.
מקסיקני עובד ממש טוב עם פינו נואר, ריזלינג, רוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. קונצ ' ה y טורו Marques דה Casa Concha פינו נואר עם דירוג 4.6 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 26 דולר לבקבוק.