קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות24
ציון בריאות1
מגזין

Lebkuchen אני

Lebkuchen אני
Lebkuchen אני יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף המתאבנים שלך. מנה אחת מכילה 133 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. מתאים ל-24 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. אם יש לך דבש, קמח, סוכר חום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. . אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 18% וזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו Lebkuchen, Lebkuchen, ו Lebkuchen (מתכונים דומים).

הוראות

1
ריסוס תחתון וצדדים של מחבת זכוכית 10 x15 אינץ ' עם תרסיס שאינו מקל. מחממים תנור ל 325 מעלות F (170 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
מחבתמחבת
2
בכוס 2 כוס מדידה, מחממים את הדבש ו 1/3 כוס סוכר במיקרוגל במשך 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
דבשדבש
סוכרסוכר
ציוד שתשתמש בו
כוס מדידהכוס מדידה
מיקרוגלמיקרוגל
3
יוצקים את התערובת לתוך קערת ערבוב בינונית.
ציוד שתשתמש בו
קערת ערבובקערת ערבוב
4
מנפים יחד את הקמח, אבקת אפייה וסודה לשתייה.
מרכיבים שתצטרך
סודה לשתייהסודה לשתייה
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
5
מוסיפים לתערובת הדבש. מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
דבשדבש
6
מוסיפים ומערבבים ביד את הפירות, השמן והתבלינים.
מרכיבים שתצטרך
פירות מסוכריםפירות מסוכרים
תבליניםתבלינים
שמן בישולשמן בישול
7
הוסף 1 1/2 ל 2 כוסות יותר קמח. ללוש בצק לערבב (הבצק יהיה נוקשה).
מרכיבים שתצטרך
בצקבצק
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
8
מורחים למחבת.
מרכיבים שתצטרך
מורחיםמורחים
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
9
אופים במשך 20 דקות עד שקיסם שיניים מוכנס יוצא נקי.
ציוד שתשתמש בו
קיסמיםקיסמים
תנורתנור
10
חותכים לריבועים. יכול להיות חלבית עם זיגוג סוכר או לאכול רגיל. הכי טוב אם מאוחסן במשך 2 שבועות.
מרכיבים שתצטרך
זיגוגזיגוג
סוכרסוכר