Oaxaca בורגר עם בצלים Habanero מנצ'גו, אבוקדו כבושים
Oaxaca בורגר עם Manchego, אבוקדו בצל Habanero כבוש עשויה להיות מה שחיפשתם. מנה אחת מכילה 1029 קלוריות, 62 גרם חלבון ו 48 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %47 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. גשו לסופר וקנו לחמניות המבורגר, צימוקים זהובים, שמן קנולה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב חומץ מזוקק לבן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פבלובות תות מיני כקינוח. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. הכנת המנה לוקחת כ 5 שעות ו-55 דקות. נסו בשר חזיר Carnitas ו Oaxaca גבינה היורה-כריך עם שעועית מטוגנת מתובלת בצל אדום כבוש, סלט כרוב מעסה עם אבוקדו ובצל אדום כבוש, ו אבוקדו מרוסק עם עוף פריך, בצל כבוש & טורטיות (מתכונים דומים).
הוראות
1
מערבבים 1/2 כוס מים, מיץ לימון, חומץ, סוכר, מלח ו habanero צ ' ילה בסיר בינוני. מרתיחים את תערובת החומץ עד שהסוכר מומס.
מרכיבים שתצטרך
צ ' ילי Habanero
1 תות, קלוף
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
ליקוריץ צהוב וירוק
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
הסר את הסיר מהחום וקריר במשך 5 דקות.
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
3
שים את פרוסות הבצל בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
4
יוצקים את תערובת חומץ חם על הבצל וזורקים למעיל. מכסים את הקערה ומקררים לפחות 4 שעות ועד 48 שעות, תוך ערבוב התערובת כמה פעמים.
מרכיבים שתצטרך
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
1
מחממים את השמן בסיר עד שהוא מתחיל להבהב.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
מוסיפים את הבצל ומבשלים עד רך, כ 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות זוקיני דקות
3
מוסיף את השום ומבשל, כ -30 שניות. מערבבים במניות העוף, עגבניות מחית, צ 'יפוטלה, דבשה, דבש, סירופ מייפל, אבקת אנצ 'ו צ' ילה, ניו מקסיקו אבקת צ 'ילה, קינמון, allspice, צ' ילה דה arbol וציפורן הקרקע.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
מפזרים מלח ופלפל. להביא את השומה לרתיחה ולבשל, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
5
מוסיפים את השקדים, הצ ' יפס, המנגואים והצימוקים. מבשלים, ערבוב מדי פעם, עד המנגואים רכים התערובת מצטמצמת בחצי, כ -30 דקות. בזהירות להעביר את התערובת לבלנדר תערובת עד חלקה. להחזיר את התערובת לסיר על חום גבוה.
מרכיבים שתצטרך
( 23)
1 אננס לבן גדול או אננס רגיל
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
6
מוסיפים את השוקולד ומבשלים עד מצטמצם עקביות רוטב, על 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לב
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
7
מפזרים מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
8
להמבורגרים: מחממים את הגריל גבוה לחום ישיר. מחלקים את בשר הקרקע לתוך 4 מנות שוות, 6 אונקיות כל אחד. טופס כל חלק לתוך המבורגר 3/4 אינץ'. לעשות רושם עמוק במרכז של כל המבורגר, באמצעות האגודל.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולבים
9
מברישים את ההמבורגרים משני הצדדים בשמן ומפזרים מלח ופלפל. גריל את ההמבורגרים עד חום זהוב מעט חרוך משני הצדדים מבושל עד doneness בינוני, על 8 דקות. בערך דקה לפני הסרת ההמבורגרים מהגיל, העליון עם Manchego ולכסות את הגריל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
גבינת מנצ ' גו
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולבים
10
מעבירים את ההמבורגרים ללחמניות ולמעלה עם מנה גדולה של רוטב השומה, כמה פרוסות אבוקדו וכמה בצל habanero כבוש.