Smoky Nibble
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל לכרסם עשן. זה מתכון pescatarian מגישה 30 . מנה אחת מכילה 37 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. לך לחנות ותביא את קרם פרש, מקשט: שמיר, פומפרניקל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו לשפשף יבש מעושן, מרק אפונה מעושן, ו לשפשף גריל Smoky (מתכונים דומים).
הוראות
פורל לחתוך לחתיכות בגודל ביס; להפריש.
חותכים פרוסות פומפרניקל לרבעים.
מניחים מנה של קרם frache על כל רבע pumpernickel, העליון עם חתיכת פורל; מקשטים עם sprig קטן של שמיר טרי.