Tazukuri (סרדין מיובש)

Tazukuri (סרדין מיובש) נטול גלוטן,, חלב חינם, ו pescatarian ומספק כ 4 מנות. זה מנות ראשונות יש 300 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 25 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. אם יש לכם סוכר, סרדינים זעירים, זרעי שומשום, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. זה מובא לך על ידי Food.com. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular גדול כל כך של 24%. מתכונים דומים: {Redux} ים מה שאתה כבר חסר - סרדין משומר: טוסטים סרדינים פשוטים, Tazukuri (סרדינים מסוכרים), ו פסטה ברוטב סרדין (פסטה קון סרדין סיציליאנו).