קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות1
ציון בריאות87
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

אוכמניות, גבינת קוטג'וקרוטונים

אוכמניות, גבינת קוטג'וקרוטונים
צריך מנות ראשונות ללא גלוטן? אוכמניות, גבינת קוטג'וקרוטונים יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 9 גר' של חלבון, 17 גרם של שומן, וסך הכל 232 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו ההלבשה: שמן זית כתית אקסטרה, אוכמניות, גבינת קוטג', ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: עוגת גבינת שמנת עם אפרסקים ואוכמניות, אוכמניות, גבינה מעושנת וקוסקוס ענק, ו קרפים קמח תירס עם גבינת חמאה טרייה ואוכמניות.