אורז בר ופילאף פטריות

צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? אורז בר ופילאף פטריות יכול להיות מתכון עצום לנסות. מתאים ל-6 מנות. מנה אחת מכילה 139 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. גשו לסופר וקנו פטרוזיליה שטוחה, חמאה, מלח ופלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 5 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זמן הכנת המתכון כ 59 דקות. מתכונים דומים: פילאף אורז בר פטריות, אורז בר ופילאף פטריות שיטאקי, ו אורז בר ופילאף פטריות עם חמוציות.