אורז לבן מקסיקני עם בננות מטוגנות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 359 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו גזר, שמנת, שן שום, וכמה דברים אחרים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב האורז הלבן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג אורז אפוי כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -35 דקות. זה הוא מחיר סביר מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. עם כפית ציון של 37% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. נסו אורז מטוגן מקסיקני, אורז מקסיקני לא מטוגן, ו אורז מטוגן מקסיקני (מתכונים דומים).
הוראות
1
שים את האורז בקערה גדולה לכסות עם מים חמים מאוד.
מרכיבים שתצטרך
מים
אורז
ציוד שתשתמש בו
קערה
2
תן לו לספוג בכל מקום בין 5 ל 10 דקות.
3
מסננים, שוטפים במים קרים ומתנקזים שוב.
מרכיבים שתצטרך
מים
4
חום 3 כפות שמן בסיר גדול, להוסיף את האורז ומטגנים על חום גבוה, ערבוב בשקט במשך 1 עד 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
אורז
שמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטב
5
מוסיפים את הבצל ומערבבים, מעת לעת, עד שהאורז מתחיל לשנות את צבעו ללבן חלבי והוא נשמע ומרגיש כבד יותר, כאילו היו גרגרי חול, כ -5 דקות נוספות.
מרכיבים שתצטרך
דגנים
בצל
אורז
6
מוסיפים את ציר העוף, סלרי, פטרוזיליה, מיץ ליים, מלח וצ ' ילה לאורז. כאשר התערובת מתחילה לרתוח, לכסות את הסיר, להפחית את החום להגדרה הנמוכה ביותר ולבשל עד שהאורז מבושל דרך והנוזל נספג, כ -20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
ציר עוף
מיץ ליים
פטרוזיליה
סלרי
פלפל צ ' ילי
אורז
מלח
ציוד שתשתמש בו
סיר
7
אם גרגרי האורז לא נראים רכים ומבושלים דרך, להוסיף קצת יותר עוף או מים ולתת לו לבשל עוד 5 דקות בערך.
מרכיבים שתצטרך
ציר עוף
דגנים
מים
אורז
8
הסר את המחבת מהחום ולתת לו לשבת מכוסה במשך 5 עד 10 דקות. קצפת עם מזלג ולהניח בצד.
ציוד שתשתמש בו
מחבת
1
הערה של קוק: העור של plantain צריך להיות כמעט שחור לחלוטין כאשר הוא בוגר ומוכן לשימוש.
מרכיבים שתצטרך
3 עד 4 פאונד דג חרב טרי, פרוס למנות 1/2 אינץ' (בערך 2 לאדם, 3 עד 4 אונקיות כל אחת)
2
לקלף את plantains ולפרוס אותם באלכסון לפרוסות עבות 1/4 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
3 עד 4 פאונד דג חרב טרי, פרוס למנות 1/2 אינץ' (בערך 2 לאדם, 3 עד 4 אונקיות כל אחת)
3
במחבת סאוט על חום בינוני, להוסיף על 1/4 אינץ ' של שמן.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבת
4
מחממים את השמן עד חם אבל לא מעשנים.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישול
5
הוסף את פרוסות plantain ומטגנים עד השחמה קלה, אבל לא מושחר, על 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
3 עד 4 פאונד דג חרב טרי, פרוס למנות 1/2 אינץ' (בערך 2 לאדם, 3 עד 4 אונקיות כל אחת)
6
הסר את plantains מן השמן לצלחת מכוסה מגבות נייר, כדי לנקז.
מרכיבים שתצטרך
3 עד 4 פאונד דג חרב טרי, פרוס למנות 1/2 אינץ' (בערך 2 לאדם, 3 עד 4 אונקיות כל אחת)
שמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מגבות נייר
7
להעביר את האורז לקערה גדולה ומגישה לארגן את plantains חם על גבי.
מרכיבים שתצטרך
3 עד 4 פאונד דג חרב טרי, פרוס למנות 1/2 אינץ' (בערך 2 לאדם, 3 עד 4 אונקיות כל אחת)
אורז
ציוד שתשתמש בו
קערה
8
מקשטים עם מנה טובה של שמנת חמוצה ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
שמנת חמוצה
9
צופה, שלא יכול להיות טבח מקצועי, סיפק את המתכון הזה. טבחים רשת מזון שפים לא בדקו את המתכון הזה ולכן, אנחנו לא יכולים לעשות ייצוג לגבי התוצאות.
10
שים את כל החומרים, למעט מלח, בסיר גדול ולהוסיף מספיק מים כדי לכסות את החומרים על ידי לפחות 3 עד 4 אינץ'. מביאים את המים לרתיחה מעל חום בינוני-נמוך. לרפרף את כל קצף ולתת למלאי להתבשל במשך 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
מלאי
מים
מלח
ציוד שתשתמש בו
סיר
11
מוסיפים את המלח בחצי השעה האחרונה של הבישול.
מרכיבים שתצטרך
מלח
12
להסיר את המניה מהחום ולהניח בצד. לאחר המניה התקררה, זן לתוך קערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
מלאי
ציוד שתשתמש בו
קערה
13
את ציר העוף ניתן לשמור במקרר עד 4 ימים. אם אתה רוצה לשמור את זה יותר, זה צריך להיות מובא לרתיחה ומבושל במשך כ 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
ציר עוף
14
תן לזה להתקרר ולהכניס למקרר שוב. זה יכול להיות גם קפוא במשך חודשים. ניתן לגרוס את העוף ולהשתמש בו למטרות רבות כגון טינגה, טאקו, סלטים או כריכים.
פינו נואר, ריזלינג ורוזה מוגז הם הבחירה הראשונה שלי למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. יין אחד אתה יכול לנסות הוא פרנסיס פורד Coppolan אורגון פינו נואר. יש לו 4.6 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 21 דולר.