אורז מתובל אגוז צימוקים

אורז מתובל אגוז צימוקים נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 329 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 18 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך מלח ופלפל, שמן זית כתית מעולה, chard שוויצרי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: אורז מתובל אגוז צימוקים, רוטב אורז בר עם צימוקים ללא גלוטן וחמוציות וחמוציות (או אגוז), ו עוגת מרנג אגוז צימוקים.