איום משולש צ'ילי

Name: איום משולש צ'ילי
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 439 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) שעועית אדומה; 227 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי); 411 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) עגבניות חתוכות לקוביות; 1 (יכול להיות או להרחיק) 1 ג'לפנו טרי שלם; 1 מנות תיבול צילי (מומלץ: מנות תיבול מקרול שלבי צ ילי קיט); 12 ריבס, קצוץ טרי או קפוא בצל ירוק פרוס, חלקים לבנים וירוקים, להגשה; 454 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) תאו טחון; 454 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) חזה הודו טחון; 59 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק שרוול טרי טחון או 1 כף שרוול מיובש; 454 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) נקניק איטלקי חם, מעטפת הוסרה; 1 בצל אדום, קצוץ בערך; 1 1 קילו קישואים, שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות; 12 ריבס, קצוץ טרי או קפוא גבינת צדר גרוסה, על הגשה; 1 1 קילו קישואים, 1 קונכיות קנלוני של 8 אונקיות (12 קונכיות), שהושרו במים חמים למשך 2 דקות; 12 ריבס, קצוץ טרי או קפוא שמנת חמוצה, להגשה

איום משולש צ'ילי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 454 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 31 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו תאו טחון, רוטב עגבניות, עגבניות שימורים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו קאפקייקס איום משולש, עגבניות איום משולש, ו מוס איום משולש (מתכונים דומים).

הוראות

לרסס מחבת nonstick עם ספריי בישול ולשים על חום בינוני גבוה.

מרכיבים שתצטרך

חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר

ציוד שתשתמש בו

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

מוסיפים את הבצל והטחון לכמה דקות.

מרכיבים שתצטרך

20 פרוסות זוקיני דקות

בינתיים, לרסס סיר גדול עם ספריי בישול ולהפוך את החום בינוני. לפני הבצל מתחיל להפוך שקוף, להעביר אותו לסיר. במחבת כי הבצל היה פשוט מוקפץ, להוסיף את הנקניק, משאיר אותו שבור במערך של חתיכות בגודל שונה.

מרכיבים שתצטרך

חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר

1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים

20 פרוסות זוקיני דקות

ציוד שתשתמש בו

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות

לטגן עד מבושל דרך.

מעבירים את הנקניק לסיר עם הבצל ומערבבים היטב.

מרכיבים שתצטרך

1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים

20 פרוסות זוקיני דקות

ציוד שתשתמש בו

6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות

מוסיף את התאו הקרקע למחבת, לטגן עד מבושל דרך, ולאחר מכן להוסיף אותו לסיר.

מרכיבים שתצטרך

ביזון טחון

ציוד שתשתמש בו

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות

מטגנים את טורקיה הקרקע עד שכבר לא ורוד ולהוסיף אותו לסיר. תן את הסיר טוב לערבב לשלב את כל החומרים היטב. מערבבים ברוטב עגבניות, עגבניות חתוכות לקוביות ושעועית אדומה.

מרכיבים שתצטרך

הודו טחון