אלא צ'קה
Alla Checca עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה סביב 17 גרם חלבון 30 גרם של שומן, וסך הכל 702 קלוריות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו 20 דקות. גשו לסופר וקנו עגבניות, פסטה, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מעולה של 81%. נסו Alla Checca, חצילים Maltagliati Alla Nuova Checca, ו פסטה à la Checca (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים עגבניות, שום, בזיליקום ושמן זית בקערה שאינה ממתכת. מערבבים במלח. מכסים בניילון נצמד. אפשר לשבת בטמפרטורת החדר לפחות 2 שעות, או כל עוד 10 שעות.
מבשלים פסטה בסיר גדול של מים מלוחים רותחים עד אל דנטה.
יוצקים רוטב לא מבושל על פסטה חמה, וזורקים.
מוסיף גבינת פרמזן מגוררת לטעמך.